草薙龍瞬

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「反応しない練習」

「イライラ・不安・嫉妬に反応しない心」を作る──仏教僧・草薙龍瞬が教える、シンプルかつ実践的な心の整え方。『反応しない練習』のエッセンスを紹介します。